טיפול זוגי לבד
כשחושבים על ייעוץ זוגי בדרך כלל עולה המחשבה על השתתפות שני בני הזוג.
ייעוץ זוגי לזוג יחד היא אפשרות טובה אך היא אינה טובה יותר או פחות מהצלחת הייעוץ גם עם אחד מבני הזוג.
בני זוג יגיעו לטיפול זוגי לבד באחד מהמצבים הבאים:
- כאשר אחד מבני הזוג מסרב להגיע לייעוץ.
- כאשר אחד מבני הזוג מרגיש טוב במערכת הזוגית ואינו רואה את הצורך בכך.
- כאשר יש רצון לעבוד באופן אישי על הזוגיות והקשיים הנובעים מהמערכת הזוגית.
זוגיות היא תהליך מורכב שמתרחש כששני אנשים יחידים, עם רקע חיים שונה ותפיסת מחוייבות משלהם, מחליטים להתחבר ולחיות יחד.
הם מתמודדים עם התרחשויות משלהם, קשיים אישיים וקשיים זוגיים, ומציבים את עצמם במערכת מורכבת של תקשורת, אינטימיות, והתפתחות משותפת.
המעבר מאנשיים פרטיים יחידים ועצמאיים לאנשים החיים בזוגיות הוא מסע מאתגר, המשפיע על האישיות, תפיסות העולם והרגשות העצמיים שלנו. לעיתים, עבודה על היחסים לבדה לא מספיקה, מכיוון שהקושי האמיתי אינו מתרחש רק בזוגיות עצמה, אלא בחוויות האישיות הפרטיות והכאבים האישיים שאיתם אנחנו מתמודדים .
מה קורה בטיפול לבד ?
בטיפול זוגי לבד, המטפל מתמקד בתחושות אותם חווה המטופל ובתיסכול שנוצר בעקבות כך. במהלך הייעוץ, חושף היועץ כלים וטכניקות שיכולות לעזור לאדם להבין את דינמיקת הזוגיות שלו, להתמודד עם קשיים ואתגרים זוגיים ולפתח מיומנויות חדשות ליצירת יחסים בריאים ומסירות עצמית.
היתרון של טיפול זוגי לבד הוא שהאדם יכול לעבוד על עצמו, לרכז את התשומת הלב והמשא ומתן בתהליך הטיפולי על הקשיים האישיים והזוגיים שלו, בלתי תלוי בשיפוט של בן/בת הזוג או בצורך בתיקון הזוגיות כולה.
בנוסף, טיפול זוגי לבד יכול לשפר את היכולת של הפרט להתמודד באופן נפרד עם הקשיים האישיים והזוגיים, וליצור שיפורים ביכולת התקשורת וההבנה העצמית, שיכולים להוביל לשיפור ביחסי הזוגיות בעתיד, שאחד מבני הזוג משתנה ומשנה את התנהגותו ותפיסתו,
באופן טבעי התגובה של הצד השני היא לשנות את תגובותיו ודרך החשיבה לה היה רגיל כתפיסת התנהגות.
על ידי שינוי משמעותי בהתנהגותו והתפיסותיו, אדם יכול להשפיע על דינמיקת הזוגיות בביתו וליצור שינויים חיוביים ביחסים.
חשוב לזכור כי טיפול זוגי אינו מערכת קסמים. כל מערכת זוגית היא מערכת מורכבת וכוללת את ההשפעה והתגובה של שני בני זוג.
התפתחות אישית עשויה להיות חשובה ויעילה, ועל ידי הטיפול הפרטני נוכל לשנות את התגובות המושפעות מהרגש שנוצר באירוע אותו אנחנו חווים בזמן תקשורת לקויה בזוגיות.
צור קשר
אל תוותרו על עצמכם, אני פה להתחיל כבר עכשיו את התהליך ולהתחבר מחדש.
אפשר לשנות ולצאת מהתסכול שאתם חווים, בוודאות !!!
יעקב קררו
